本周是文化首个全国“全民阅读活动周”。如今，中国止种作面对海量书籍与碎片化阅读的行丨习惯兰州刘家沟新闻网官网浪潮，如何养成终生阅读习惯？养成阅读如何找到适合自己的阅读路径，滋养精神世界？听听针对以上这些问题，一起来看知名作家们给出的建议阅读建议。

广西作家协会主席东西，文化本名田代琳。中国止种作作品《回响》获得第十一届茅盾文学奖，行丨习惯《没有语言的养成阅读生活》获首届鲁迅文学奖。他认为，听听纸质书阅读，建议更能让人有阅读的文化沉浸感 。

作家 东西：你读的中国止种作时候，拿着一本纸质书，行丨习惯兰州刘家沟新闻网官网你的参与感就不一样，比如说我看到好的句子，要批注、要划杠，我读纸质书，甚至记得这本书，它那个段落大概在这个书的什么部位。然后我们所说的书香，你拿着这本书，你会闻到纸质书的香味，所以我主张读纸质书，读纸质书它更能让你沉浸进去。

读经典，是养成阅读习惯的捷径。中华优秀传统文化，历久弥新，可以给读者更多的精神滋养。

作家 东西：我觉得可以读经过时间检验的那些经典作品，比如那些唐诗宋词，我们读两句，还能感觉到，它给我们产生的共情能力还那么强。

怎么能够把书读进去？应该看什么样的书？湖南省作家协会主席，儿童文学作家汤素兰认为，阅读能够帮助青少年摆脱成长中的困惑。应该淡化功利化阅读心态，让阅读通过潜移默化、长期积淀发挥价值。

作家 汤素兰：阅读的习惯一旦养成，你就会发现它会伴随你终生的。好的书，它不是让你去解决一个问题，而是引发你的思考，让你更加热爱生活。

当代著名诗人、中国作家协会主席团委员杨克认为，阅读从兴趣开始，阅读自己非常喜欢或者与专业或生活相关的内容，会比较顺畅转入深度阅读。杨克也分享了自己终身阅读的心得：不必每本书读透，但要让阅读伴随一生。

诗人 杨克：我觉得读一本好书还有个意义就是你可能长出一点骨气，长出一种更丰盈的情感，或者使你看世界的眼光更独特，更有穿透力，因为“腹有诗书气自华”。

（总台央视记者 于茜 李峥 廖汨 傅蕾 陈丽）